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研究為何通過纖維來進(jìn)行粗略的飲食你今天拿纖維了嗎?纖維或粗飼料是植物性食物的不可消化部分，它沿著消化系統(tǒng)傳播，沿途吸收水分，并幫助我們更輕松地移動(dòng)腸子。在我們的飲食中，纖維是指未被胃腸道酶消化但仍在保持我們健康方面發(fā)揮重要作用的營養(yǎng)素。在馬里蘭大學(xué)醫(yī)學(xué)中心說，纖維保護(hù)我們免受心臟疾病，因?yàn)樗档湍懝檀妓健８呃w維攝入量可對(duì)抗便秘，并有助于排出體內(nèi)有毒廢物。消耗大量纖維的糖尿病患者需要較低水平的胰島素。這是因?yàn)槔w維有助于減少糖分的吸收，并有助于防止飯后加餐。可溶性和不溶性纖維有...

養(yǎng)殖珊瑚礁以增加其生存率珊瑚的死亡不僅是不幸的，而且還會(huì)在整個(gè)生態(tài)系統(tǒng)中產(chǎn)生有害的影響。曾經(jīng)充滿活力的珊瑚礁變成貧瘠的土地，無法支撐稱其為家的各種物種。導(dǎo)致當(dāng)前*珊瑚礁數(shù)量下降的因素很多，其中包括污染，沉積，疾病暴發(fā)，破壞性捕魚行為，甚至不小心進(jìn)行的水肺潛水等等。但是，科學(xué)家在拯救珊瑚礁的斗爭(zhēng)中擔(dān)當(dāng)重任。例如，在佛羅里達(dá)州的Mote海洋實(shí)驗(yàn)室中，珊瑚在苗圃中生長，以后“養(yǎng)殖”并移植(或稱其為“外植”)退化的珊瑚礁。當(dāng)人們想到珊瑚時(shí)，首先想到的是一個(gè)棘手的結(jié)構(gòu)，許多魚在周圍游動(dòng)...

藥物治療口腔扁平苔蘚口腔扁平苔蘚（OLP）是一種原因不明的慢性淺在性皮膚黏膜疾病，至今尚無特殊的治療措施。尋求安全有效的藥物療法，已成為研究關(guān)注的熱點(diǎn)。現(xiàn)就近年來國內(nèi)外藥物治療口腔扁平苔蘚研究做一綜述。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，除藥物治療外，中西醫(yī)結(jié)合治療、特定波段光波治療、激光照射治療及直流電藥物離子導(dǎo)入治療等一些新技術(shù)的興起，也將為口腔扁平苔蘚的*開辟新的天地。■其他類藥物tarazotene軟膏。美國Petruzzi等采用隨機(jī)空白對(duì)照試驗(yàn)，對(duì)6例OLP患者使用0.1％tarazo...

乙肝疫苗河南省人民醫(yī)院藥劑科蘇紅麗研究了國產(chǎn)重組酵母乙肝疫苗對(duì)成人的安全性和免疫學(xué)效果后認(rèn)為，成人應(yīng)用乙肝疫苗需要加大劑量方能達(dá)到好的免疫效果。該研究結(jié)果提示，成人用10微克劑量免疫，可以達(dá)到較好的免疫效果。國外某些制藥企業(yè)生物試劑成人和兒童劑量的乙肝疫苗，國內(nèi)藥企生物試劑的為5微克的兒童劑量。5微克劑量對(duì)兒童免疫效果較好，但對(duì)成人免疫效果稍差。國產(chǎn)重組酵母乙肝疫苗（YDV）在母嬰傳播和兒童保護(hù)率都達(dá)90％以上，已被國內(nèi)外學(xué)者研究證實(shí)。新生兒乙肝疫苗免疫在納入計(jì)劃免疫管理后，...

早餐的重要性由于工作忙碌或其他原因，許多人早餐常常隨便吃一點(diǎn)，甚至不吃，更有些人緊跟時(shí)尚、追求“體內(nèi)環(huán)保”，即早晨只喝些提前冷藏在冰箱內(nèi)的蔬菜汁、果汁等，認(rèn)為這種早餐可以清理體內(nèi)廢物，其實(shí)這都是在給胃制造隱患。特別是早上不進(jìn)食，會(huì)造成膽汁濃縮，膽固醇結(jié)晶析出，長此以往容易誘發(fā)膽結(jié)石，還會(huì)增加患中風(fēng)、心肌梗死的危險(xiǎn)。吃早餐也不宜喝冷藏的蔬菜汁、冰咖啡、冰果汁、冰牛奶。因此，要想保護(hù)好胃，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：早餐搭配要合理。早餐應(yīng)該選擇熱粥、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆?jié){、芝麻糊、山藥粥...

藥駕與酒駕的性質(zhì)是一樣的感冒藥許多復(fù)方感冒藥里含有撲爾敏，服后可出現(xiàn)嗜睡、眩暈、乏力等癥狀。過敏藥除了撲爾敏，其他抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等，雖然乏力、嗜睡的副作用明顯減弱，但也不能大意。安-眠藥如安定、舒樂-安定等，服藥期間一定不能開車。唑吡坦(商品名“思諾思”)是新一代鎮(zhèn)靜-催眠-藥，雖然作用時(shí)間短，但對(duì)一些老年人還是有影響，因此一定要咨詢醫(yī)生是否能開車。慢性病用藥如降糖藥使用不當(dāng)出現(xiàn)低血糖，服降壓藥期間血壓波動(dòng)變大時(shí)，都會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花等癥狀。一些保健品也不容忽視。...

忌大蒜的是哪類人非細(xì)菌性腹瀉患者生吃大蒜可以預(yù)防和治療細(xì)菌性腹瀉，不過當(dāng)患的是非細(xì)菌性腹瀉時(shí)，就不宜再生吃大蒜了。此類患者若生吃大蒜會(huì)刺激腸道，使腸黏膜發(fā)生充血和水腫，從而加重病情。此外，服藥期間-好不要吃大蒜。眼病患者中醫(yī)認(rèn)為，長期大量地食用大蒜會(huì)“傷肝損眼”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，青光眼、白內(nèi)障、結(jié)膜炎、麥粒腫、干眼癥等眼病患者若長期大量地食用大蒜，會(huì)出現(xiàn)視力下降、耳鳴、頭昏腦漲、記憶力減退等癥狀。因此，眼病患者應(yīng)少吃大蒜。肝炎患者很多人認(rèn)為吃大蒜能預(yù)防肝炎，甚至有人在患了肝...

自己也能成為一個(gè)很棒的足療師很多養(yǎng)生健康書籍里都提到，人的足底有豐富的血管，并聚集著大量穴位，經(jīng)常按-摩的話，可促進(jìn)體內(nèi)代謝物的排泄和血液循環(huán)，能起到很好的治療和保健作用。做自己的足療師，并不能僅僅知道幾個(gè)反射區(qū)或者穴位，還要盡可能多學(xué)一些相關(guān)的知識(shí)，如自己的體質(zhì)、按-摩的手法、按-摩的注意事項(xiàng)什么的，這樣確實(shí)有些麻煩，但為了自己的身體健康與快樂，投入適當(dāng)?shù)臅r(shí)間與精力還是值得的，而且要堅(jiān)持。為緩解自己在繁忙工作和生活中形成的失眠、便秘、愛上火、脾氣不好、容易疲勞等亞健康狀態(tài)，...

要抓緊幼兒抗精神病藥物的處方普遍性發(fā)育障礙(PDD)-以社交和溝通技巧發(fā)展的延遲為特征-是近年來抗精神病藥物的處方。*內(nèi)爾說：“雖然有證據(jù)支持在患有PDD或智力障礙的幼兒中使用抗精神病藥，但抗精神病藥尚未獲得FDA批準(zhǔn)用于行為障礙或多動(dòng)癥。”“盡管繼續(xù)開處方，但是抗精神病藥對(duì)很小的孩子的行為或破壞性行為障礙的功效的證據(jù)有限，而且長期結(jié)果仍知之甚少。”Rutgers的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，在幼兒中使用抗精神病藥的人數(shù)正在下降，但醫(yī)生仍在針對(duì)那些未經(jīng)美國食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)且未經(jīng)推薦的...

蛋白質(zhì)定量估計(jì)可用紅外光譜這篇評(píng)論是由印度費(fèi)羅澤普爾ISF藥學(xué)院的RohitBhatia博士撰寫的，該報(bào)告提供了有關(guān)在世界范圍內(nèi)發(fā)表的有關(guān)使用紅外光譜技術(shù)闡明蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和功能的不同研究的報(bào)告。這篇綜述解釋了紅外光譜技術(shù)的基本原理以及在蛋白質(zhì)化學(xué)中使用紅外光譜的趨勢(shì)。評(píng)審人員借助信息豐富的表格展示了這些信息，通過在設(shè)計(jì)自己的實(shí)驗(yàn)時(shí)提供方便的摘要，可以使研究人員受益。研究小組發(fā)現(xiàn)，在過去的幾年中，傅里葉變換紅外光譜(FTIR)已被廣泛用于預(yù)測(cè)蛋白質(zhì)的二級(jí)結(jié)構(gòu)。FTIR具有追蹤蛋白...